
Salada de Feijão: A Receita Simples que Vai Transformar Seus Almoços

Que tal aprender a preparar uma salada de feijão saborosa e diferenciada, perfeita para acompanhar suas refeições ou até mesmo um churrasco? O Canal Culinária em Casa traz uma receita prática e deliciosa, que fica ainda melhor no dia seguinte. Com ingredientes frescos e um preparo simples, essa salada é uma excelente opção para quem busca um prato nutritivo e cheio de sabor. Confira o passo a passo e prepare hoje mesmo!

Ingredientes da Receita de Salada de Feijão:
- ½ xícara (chá) de azeitonas verdes sem caroço fatiadas
- 1 cenoura média, ralada
- 2 colheres (sopa) de azeite de oliva + ¼ xícara (chá) de azeite (para finalizar)
- ½ pimentão vermelho, picado
- Suco de 2 limões
- 1 colher (sopa) de alho picado
- 1 cebola roxa e 1 cebola branca, pequenas, ambas picadas
- ¼ xícara (chá) de cheiro-verde picado
- ½ pimentão verde, picado
- 2 e ½ xícaras (chá) de feijão cozido sem sal, sem deixar amolecer muito (preto, carioca, branco ou feijão-fradinho)
- ½ pimentão amarelo, picado
- 1 colher (sobremesa) de lemon pepper
- 1 colher (sobremesa) de páprica doce
- 1 colher (sobremesa) de tempero baiano
- 1 colher (sobremesa) de sal
- Uma pitada de pimenta-do-reino
- 1 tomate grande, picado em cubinhos
Modo de Preparo: Passo a Passo
1. Refogando os Ingredientes
- Leve uma panela ao fogo com 2 colheres (sopa) de azeite de oliva e aqueça.
- Adicione 1 colher (sopa) de alho picado e 1 cenoura média ralada, misture bem e refogue até a cenoura começar a amolecer.
2. Incorporando os Vegetais
- Desligue o fogo e acrescente 1 cebola roxa e 1 cebola branca, ambas pequenas e picadas.
- Adicione os pimentões verde, vermelho e amarelo picados, mexendo delicadamente para incorporar todos os ingredientes.
3. Temperando a Salada
- Tempere a mistura com 1 colher (sobremesa) de lemon pepper, 1 colher (sobremesa) de páprica doce, 1 colher (sobremesa) de tempero baiano, 1 colher (sobremesa) de sal e uma pitada de pimenta-do-reino.
- Regue com o suco de 2 limões para dar aquele toque de frescor ao prato.
4. Misturando o Feijão e Outros Ingredientes
- Acrescente 1 tomate grande picado em cubinhos, ½ xícara (chá) de azeitonas verdes sem caroço fatiadas e 2 e ½ xícaras (chá) de feijão cozido, sem estar muito mole.
- Misture bem para que todos os sabores se combinem de forma harmoniosa.
5. Finalizando a Salada
- Adicione ¼ xícara (chá) de cheiro-verde picado para dar um toque de cor e frescor.
- Regue a salada com ¼ xícara (chá) de azeite de oliva, misturando suavemente para finalizar o prato.
Sirva e Aproveite sua Salada de Feijão!
Agora que sua salada de feijão está pronta, é hora de servir e saborear essa delícia. Essa salada é um excelente acompanhamento para qualquer refeição, trazendo uma combinação de sabores e texturas que agrada a todos. Além disso, ela fica ainda mais gostosa no dia seguinte, o que a torna uma opção prática para preparar com antecedência.
Gostou da receita? Não esqueça de compartilhar com amigos e familiares, e deixe seu comentário contando como foi preparar essa maravilha! Bom apetite!
Deixe um comentário
Talvez você possa gostar