Tirinha de Frango na Airfryer Crocante e Suculenta: Pronta em 20 Minutos

Rodrigo Pedrosa

Por Rodrigo Pedrosa

Publicado em: 05/05/2025 | Atualizado em: 05 de maio de 2025 | 1 min de leitura

Conteúdo criado por humano
Tirinha de frango na airfryer dourada e crocante, servida em prato branco, com um toque de ervas frescas por cima

Ah, que tal uma Tirinha de Frango na Airfryer que fica pronta rapidinho e mantém toda a suculência do frango? Se você busca uma opção rápida e saudável, essa receita é certamente para você!

Este prato traz uma crocância irresistível e o melhor de tudo: é muito prático de preparar. Ideal para aqueles dias corridos ou quando você quer impressionar sem complicação. Vamos juntos descobrir como transformar simples tiras de frango em algo extraordinário?

Prepare-se, pegue seu airfryer e vamos fazer mágica na cozinha com um prato que é puro sabor e textura. Então, coloque seu avental e vem comigo!

Tempo Total 20 minutos
Preparo 5 minutos
Cozimento 15 minutos
Dificuldade Fácil
Porções 4
Categoria Prato Principal
Cozinha Internacional
Informações Nutricionais (por porção)
Calorias 180
Gorduras 8g
Carboidratos 5g
Proteínas 22g
Fibras 1g
Sódio 200mg

Ingredientes para Tirinha de Frango na Airfryer

  • Peito de frango cortado em tiras
  • 1 colher de sopa de azeite
  • Sal a gosto
  • Pimenta-do-reino a gosto
  • Paprica defumada
  • Alho em pó

Modo de Preparo de Tirinha de Frango na Airfryer

1
Tempere as tiras de frango com sal, pimenta-do-reino, paprica defumada e alho em pó. Adicione o azeite misturando bem para que todas as tiras sejam cobertas pelos temperos.
2
Coloque as tiras na cesta da airfryer sem sobrepor. Programe para 180°C e deixe cozinhar por 15 minutos, mexendo na metade do tempo para garantir que fiquem crocantes por igual.

Benefícios da Receita de Tirinha de Frango na Airfryer

Optar por Tirinha de Frango na Airfryer é escolher uma refeição mais saudável. O uso da airfryer garante menos óleo e, portanto, uma refeição com menos gorduras saturadas. Além disso, essa forma de preparo preserva a suculência do frango, garantindo um prato delicioso e nutrivo.

Esta receita também é prática, sendo uma solução rápida para o dia-a-dia, permitindo que você tenha mais tempo livre enquanto seu prato cozinha sem necessidade de vigilância constante.

Dicas Extras para Tirinha de Frango na Airfryer

  • Escolha cortes de frango de boa qualidade para melhores resultados
  • Use temperos variados para diferentes sabores a cada preparo
  • Não sobrecarregue a cesta da airfryer para garantir que todas as tiras cozinhem por igual
  • Você pode marinar o frango com antecedência para intensificar os sabores

Variações de Tirinha de Frango na Airfryer

  • Versão Picante: Adicione flocos de chili às especiarias para dar um toque ardido
  • Variação Asiática: Use molho de soja e gengibre no tempero para um sabor oriental
  • Opção Parmesão: Polvilhe queijo parmesão ralado antes de cozinhar para uma crosta extra saborosa
  • Versão Barbecue: Utilize seu molho barbecue favorito no final do cozimento para um sabor defumado

Dicas do Guigo

Para obter melhores resultados, leia toda a receita antes de começar o preparo. Lembre-se de separar todos os ingredientes com antecedência.

Go up

Este site utiliza cookies para garantir a melhor experiência possível para você. Ao continuar a navegar neste site, você concorda com o uso de cookies. Para mais informações. Consulte nossa Política de Privacidade