Chá de Amendoim: Uma Bebida Quente Com Toque de Nutrição e Sabor Únicos

Rodrigo Pedrosa

Por Rodrigo Pedrosa

Publicado em: 16/05/2025 | Atualizado em: 16 de maio de 2025 | 1 min de leitura

Conteúdo criado por humano
Mug of hot peanut tea with steam, cinnamon stick

Você já ouviu falar em como faz chá de amendoim? Esta bebida não só aquece o corpo, mas enche o espírito com um sabor que conforta e nutre. Amendoim, o protagonista dessa receita, é tanto nutritivo quanto delicioso.

A preparação do chá é simples e traz uma combinação fantástica de texturas e sabores que podem ser adaptados conforme o gosto. Ao final, o resultado é uma bebida cremosa e reconfortante.

Quero convidar você a experimentar essa delícia. Preparemos juntos esse nutritivo chá de amendoim!

Tempo Total 20 minutos
Preparo 5 minutos
Cozimento 15 minutos
Dificuldade Fácil
Porções 4
Categoria Bebida
Cozinha Brasileira
Informações Nutricionais (por porção)
Calorias 100
Gorduras 6g
Carboidratos 8g
Proteínas 4g
Fibras 2g
Sódio 10mg

Descubra os Segredos Por Trás do Chá de Amendoim

  • 1/4 xícara de amendoim torrado e moído
  • 1 litro de água
  • 2 colheres de sopa de mel
  • 1 pau de canela

Passo a Passo: Como Preparar o Melhor Chá de Amendoim

1
Coloque a água para ferver
2
Adicione o amendoim e a canela
3
Reduza o fogo e deixe cozinhar por 15 minutos
4
Retire do fogo, adicione o mel e misture bem
5
Coe o chá antes de servir

Os Surpreendentes Benefícios do Chá de Amendoim para a Saúde

O Chá de Amendoim é mais do que apenas uma bebida para os dias frios. Rica em proteínas e óleos essenciais, essa bebida contribui para uma nutrição equilibrada. O amendoim é conhecido por suas propriedades antioxidantes e a canela por suas capacidades anti-inflamatórias.

Ideal para começar o dia ou como uma pausa reconfortante à tarde, este chá não só fortalece o corpo, mas também conforta a alma com sua textura cremosa e sabor ligeiramente adocicado.

O Toque Final: Dicas Especiais para Aprimorar Seu Chá de Amendoim

  • Use amendoim sem sal para um sabor mais natural
  • Experimente adicionar uma pitada de noz-moscada para um sabor extra
  • Para uma versão sem açúcar, substitua o mel por stevia
  • Sirva quente e com uma rodela de limão para um toque cítrico

Variações Criativas para Transformar Seu Chá de Amendoim

  • Chá de Amendoim Vegano: Substitua o mel por agave
  • Chá Picante de Amendoim: Adicione uma pitada de pimenta caiena
  • Chá de Amendoim Gelado: Deixe esfriar e sirva com cubos de gelo
  • Chá de Amendoim e Chocolate: Adicione cacau em pó na preparação

Dicas do Guigo

Para obter melhores resultados, leia toda a receita antes de começar o preparo. Lembre-se de separar todos os ingredientes com antecedência.

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