Bolo de Banana Prata no Liquidificador: Fofinho, Úmido e Aromático: 2x Mais Perfumado

Rodrigo Pedrosa

Por Rodrigo Pedrosa

Publicado em: 06/05/2025 | Atualizado em: 06 de maio de 2025 | 1 min de leitura

Conteúdo criado por humano
Bolo de Banana Prata no liquidificador, servido em prato branco com textura fofa e aroma de banana fresca

Você está pronto para se apaixonar por um bolo de banana prata no liquidificador que é não só fácil de fazer, mas também deliciosamente aromático e fofinho? Este bolo não é somente um doce qualquer, ele é uma verdadeira experiência sensorial, ideal para um café da manhã especial ou um lanche da tarde.

A combinação de banana prata com a praticidade do liquidificador cria uma massa leve e úmida, com aquele aroma que só a banana pode oferecer. Quer saber como transformar ingredientes simples em um bolo incrível?

Prepare-se para desfrutar de cada etapa, desde o preparo até o delicioso resultado final. Então, coloque seu avental e vem comigo!

Tempo Total 50 minutos
Preparo 20 minutos
Cozimento 30 minutos
Dificuldade Fácil
Porções 8
Categoria Sobremesa
Cozinha Brasileira
Informações Nutricionais (por porção)
Calorias 215
Gorduras 9g
Carboidratos 32g
Proteínas 3g
Fibras 1g
Sódio 130mg

Ingredientes para Bolo de Banana Prata

  • 4 bananas prata maduras
  • 2 ovos
  • 1 xícara de açúcar
  • 1/2 xícara de óleo vegetal
  • 1 xícara de leite integral
  • 2 xícaras de farinha de trigo
  • 1 colher de sopa de fermento em pó
  • 1 colher de chá de canela em pó (opcional)

Modo de Preparo de Bolo de Banana Prata

1
Preaqueça o forno a 180 graus
2
Unte uma forma com manteiga e polvilhe com farinha
3
No liquidificador, bata as bananas, ovos, óleo e leite até a mistura ficar homogênea
4
Adicione o açúcar e bata por mais um minuto
5
Transfira para uma tigela grande e incorpore a farinha de trigo e o fermento, misture bem
6
Despeje a massa na forma preparada e leve ao forno por aproximadamente 30 minutos ou até que um palito saia limpo

Benefícios da Receita de Bolo de Banana Prata

Este bolo de banana prata no liquidificador não só deleita com seu sabor suave e textura fofinha, mas também traz benefícios incríveis. A banana, rica em potássio, ajuda na regulação da pressão arterial, enquanto os ovos proporcionam proteínas de alta qualidade essenciais para a saúde.

Além disso, a receita é extremamente fácil de fazer, sendo perfeita para quem não tem muito tempo para cozinhar mas adora um bolo caseiro aromático e saudável.

Dicas Extras para Bolo de Banana Prata

  • Bata bem as bananas: Garanta que as bananas estejam bem maduras para um sabor mais doce e uma textura mais molhada
  • Use canela para aromatizar: A canela adiciona um aroma delicioso e complementa muito bem o sabor da banana
  • Verifique o forno: Cada forno é diferente, então faça o teste do palito antes do tempo recomendado para evitar que o bolo seque
  • Convide a família: Este bolo é ideal para reunir a família em um lanche da tarde, servindo não apenas como sobremesa, mas como um momento de compartilhar.

Variações de Bolo de Banana Prata

  • Versão Nutritiva: Adicione uma xícara de aveia às bananas no liquidificador para uma textura mais densa e um boost nutricional
  • Delícia Chocolateada: Inclua meia xícara de cacau em pó para uma versão mais indulgente e chocolatuda
  • Twist Tropical: Substitua o leite por leite de coco e adicione pedaços de abacaxi para um toque tropical
  • Sem Lactose: Use leite de amêndoas no lugar do leite integral para uma versão sem lactose mas igualmente saborosa

Dicas do Guigo

Para obter melhores resultados, leia toda a receita antes de começar o preparo. Lembre-se de separar todos os ingredientes com antecedência.

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