
Aprenda o passo a passo para preparar uma torta de frango sem ovo irresistível. Perfeita para qualquer ocasião!

Vamos cozinhar juntos uma delícia de torta salgada de frango sem ovo! Essa receita é perfeita para quem busca uma opção saborosa e sem ovos, seja por restrições alimentares ou simplesmente por preferência. Com ingredientes simples e um preparo fácil, você vai impressionar a todos com essa torta irresistível. Te convido a experimentar e sentir o prazer de cozinhar algo novo e delicioso!
Imagine uma torta dourada por fora, com um recheio cremoso e suculento de frango. O aroma que invade a cozinha é de dar água na boca, e o melhor de tudo é que você pode fazer isso em casa, mesmo que não tenha muita experiência na cozinha. Vamos juntos nessa aventura culinária?
Sobre a Receita
Ingredientes frescos e saborosos para a sua torta salgada de frango sem ovo
Para garantir que sua torta fique perfeita, é importante escolher ingredientes frescos e de qualidade. O frango desfiado é a estrela do recheio, e você pode temperá-lo ao seu gosto, tornando a receita ainda mais especial. Além disso, a massa sem ovo é leve e crocante, proporcionando um contraste maravilhoso com o recheio cremoso.
Vamos falar sobre os ingredientes em detalhes? Cada um deles tem um papel crucial para o sucesso da nossa torta. Por isso, preste atenção nas dicas e escolha os melhores produtos disponíveis. Assim, o resultado será uma torta irresistível, que todos vão querer repetir!

Lista de ingredientes para a massa e recheio
Para a massa:
- 2 xícaras de farinha de trigo
- 1 xícara de leite
- 1/2 xícara de óleo vegetal
- 1 colher de sopa de fermento em pó
- 1 pitada de sal
Para o recheio:
- 2 peitos de frango cozidos e desfiados
- 1 cebola média picada
- 2 dentes de alho amassados
- 1 tomate grande picado
- 1/2 xícara de azeitonas verdes picadas
- 1 lata de milho verde escorrido
- 1/2 xícara de ervilhas frescas
- 1/2 xícara de requeijão cremoso
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva
- Sal e pimenta a gosto
- Cheiro-verde picado a gosto
Como preparar a torta salgada de frango sem ovo de forma fácil e deliciosa
Vamos ao passo a passo para preparar essa delícia? Separe os ingredientes, coloque uma música que você gosta e vamos começar a cozinhar. Cada etapa é importante para garantir que sua torta saia perfeita, então siga as instruções com atenção.
Preparando a massa
- Misture os ingredientes secos: Em uma tigela grande, coloque a farinha de trigo, o fermento em pó e o sal. Misture bem para que o fermento se distribua de maneira uniforme.
- Adicione os líquidos: Aos poucos, adicione o leite e o óleo vegetal. Misture bem com uma colher de pau ou um fouet até que a massa fique homogênea e lisa.
- Descanse a massa: Deixe a massa descansar por cerca de 10 minutos enquanto você prepara o recheio. Isso vai ajudar a massa a ficar mais leve e fácil de trabalhar.
Preparando o recheio
- Refogue a cebola e o alho: Em uma panela, aqueça o azeite de oliva em fogo médio. Adicione a cebola picada e o alho amassado, refogando até ficarem dourados e cheirosos.
- Adicione o frango e os vegetais: Junte o frango desfiado, o tomate picado, as azeitonas, o milho e as ervilhas. Misture bem e cozinhe por alguns minutos até que os ingredientes estejam bem incorporados.
- Finalize o recheio: Acrescente o requeijão cremoso, o sal, a pimenta e o cheiro-verde. Misture até obter um recheio cremoso e bem temperado. Desligue o fogo e reserve.
Montagem e cozimento da torta
- Prepare a forma: Pré-aqueça o forno a 180°C e unte uma forma média com um pouco de óleo ou margarina.
- Monte a torta: Divida a massa em duas partes. Com a primeira metade, forre o fundo e as laterais da forma. Coloque o recheio de frango sobre a massa de maneira uniforme.
- Cubra com o restante da massa: Com a segunda metade da massa, cubra o recheio, selando bem as bordas para que o recheio não escape durante o cozimento.
- Asse a torta: Leve a torta ao forno pré-aquecido por cerca de 40 minutos, ou até que a superfície esteja dourada e crocante.
Dicas Extras para Personalizar e Aperfeiçoar sua Torta Salgada de Frango Sem Ovo
Personalizar a sua torta é uma das partes mais divertidas da culinária. Aqui vão algumas dicas para deixar sua torta ainda mais especial:
- Varie os vegetais: Experimente adicionar cenoura ralada, brócolis ou até mesmo cogumelos ao recheio para dar um toque diferente.
- Use temperos diversos: Além do sal e da pimenta, você pode temperar o frango com curry, páprica ou orégano, trazendo novos sabores para sua torta.
- Queijo é sempre bem-vindo: Se você gosta de queijo, adicione uma camada de queijo muçarela sobre o recheio antes de cobrir com a massa. Fica delicioso!
Benefícios de Preparar uma Torta Salgada de Frango Sem Ovo em Casa
Preparar essa torta em casa traz vários benefícios. Além do prazer de cozinhar e criar algo com as próprias mãos, você tem o controle total sobre os ingredientes, garantindo uma refeição mais saudável e personalizada. Cozinhar também pode ser uma atividade terapêutica, ajudando a relaxar e a desestressar.
Além disso, uma torta salgada de frango sem ovo é uma ótima opção para quem tem restrições alimentares ou simplesmente quer variar as receitas tradicionais. É uma maneira deliciosa de inovar na cozinha e surpreender a família e os amigos com uma refeição saborosa e nutritiva.
Variações Criativas para a Sua Torta Salgada de Frango Sem Ovo
Não há limites para a criatividade na cozinha. Você pode adaptar essa receita básica de várias maneiras:
- Torta de carne moída: Substitua o frango desfiado por carne moída bem temperada.
- Torta vegetariana: Troque o frango por legumes variados, como abobrinha, berinjela e pimentão.
- Torta de atum: Experimente usar atum enlatado no lugar do frango, adicionando um sabor diferente e igualmente delicioso.
Acompanhamentos Perfeitos para a Sua Torta Salgada de Frango Sem Ovo
Para completar a refeição, sirva a torta com acompanhamentos que complementem seus sabores:
- Salada verde: Uma salada leve com alface, rúcula, tomate e cenoura ralada é uma ótima opção.
- Arroz branco: Simples e neutro, o arroz branco é perfeito para acompanhar a torta e absorver os sabores do recheio.
- Legumes assados: Legumes variados assados com azeite e ervas trazem mais cor e nutrientes para o prato.
Experimente e Delicie-se com a Torta Salgada de Frango Sem Ovo
Preparar uma torta salgada de frango sem ovo é uma experiência deliciosa e gratificante. Com ingredientes simples e um preparo descomplicado, você vai conquistar a todos com essa receita incrível. Não se preocupe se não ficar perfeito na primeira vez, o importante é se divertir no processo e aprender com cada tentativa.
A cada mordida, você vai sentir o amor e o cuidado que dedicou na preparação. E lembre-se, a cozinha é um espaço para criar, inovar e compartilhar momentos especiais com quem você ama. Então, mãos à massa e bom apetite!
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