Abobrinha Assada no Forno Diferente: Acompanhamento Saudável que Todos Vão Adorar

Ester Santos

Por Ester Santos

Publicado em: 17/08/2024 | Atualizado em: 16 de agosto de 2024 | 3 min de leitura

Conteúdo criado por humano
Abobrinha Assada no Forno Diferente: Acompanhamento Saudável que Todos Vão Adorar

Se você está procurando uma maneira nova e saborosa de preparar abobrinha, essa receita de Abobrinha Assada no Forno é a escolha perfeita. Simples de fazer, mas com um toque especial que vai surpreender, essa abobrinha é um acompanhamento perfeito para o almoço. Com sabores que realçam a doçura natural da abobrinha e uma textura irresistível, essa receita vai conquistar todos à mesa.

Vamos aprender a fazer essa delícia que vai dar um toque especial ao seu almoço?

Aboobrinha Assada no Forno
Créditos: istockphoto.com

Ingredientes: O Que Você Precisa para uma Abobrinha Assada no Forno Perfeita

Com ingredientes simples, mas cuidadosamente combinados, você pode transformar a abobrinha em um prato delicioso que agrada a todos.

Lista de Ingredientes completa para fazer a receita:

  • 3 abobrinhas médias
  • 2 colheres de sopa de azeite de oliva
  • 1/2 xícara de queijo parmesão ralado
  • 1/2 xícara de farinha de rosca ou panko
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 colher de chá de orégano seco
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • Salsinha picada para decorar (opcional)

Modo de Preparo: Como Fazer Abobrinha Assada no Forno de Forma Diferente e Deliciosa

Fazer essa Abobrinha Assada no Forno é fácil e o resultado é um prato que vai impressionar todos no almoço. Vamos ao passo a passo:

  1. Preaqueça o forno a 200°C e forre uma assadeira com papel manteiga ou unte levemente com azeite.
  2. Prepare as abobrinhas: Lave as abobrinhas e corte-as em rodelas de aproximadamente 1 cm de espessura. Se preferir, você também pode cortá-las em palitos.
  3. Tempere as abobrinhas: Coloque as abobrinhas em uma tigela grande e regue com o azeite de oliva. Adicione o alho picado, o orégano, sal e pimenta-do-reino a gosto. Misture bem para que todas as fatias de abobrinha fiquem bem temperadas.
  4. Prepare a cobertura crocante: Em outra tigela, misture o queijo parmesão ralado com a farinha de rosca ou panko. Passe cada fatia de abobrinha temperada nessa mistura, pressionando levemente para que a cobertura adira bem.
  5. Asse as abobrinhas: Disponha as fatias de abobrinha em uma única camada na assadeira preparada. Leve ao forno preaquecido por cerca de 20 a 25 minutos, ou até que as abobrinhas estejam douradas e crocantes por fora.
  6. Decore e sirva: Retire do forno e, se desejar, decore com salsinha picada antes de servir. Essa abobrinha assada é deliciosa como acompanhamento ou até mesmo como um lanche saudável.

Como Armazenar a Abobrinha Assada para Manter a Crocância

Se sobrar, guarde a abobrinha assada em um recipiente hermético na geladeira por até 2 dias. Para reaquecer e manter a crocância, aqueça no forno ou na air fryer.

Impressione no Almoço com essa Abobrinha Assada no Forno Diferente

Agora que você sabe como preparar essa deliciosa Abobrinha Assada no Forno, é hora de experimentar essa receita e trazer uma nova abordagem a um clássico acompanhamento. Com certeza, essa abobrinha vai se tornar uma das favoritas na sua casa.

Se você quer ver mais sobre Receitas Saudáveis e Saborosas, visite a nossa página de Delícias para o Almoço.

Talvez você possa gostar

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Go up

Este site utiliza cookies para garantir a melhor experiência possível para você. Ao continuar a navegar neste site, você concorda com o uso de cookies. Para mais informações. Consulte nossa Política de Privacidade